Недавно актёр Орландо Блум попал в заголовки новостей после того, как, по сообщениям, заплатил £10 000 (около $13 600) за процедуру по фильтрации крови от микропластика. Эта радикальная мера подчёркивает растущую обеспокоенность по поводу тревожной истины: полностью избежать микропластика в нашей жизни невозможно.
Он повсюду — от вершины Эвереста до мозга человека, согласно некоторым исследованиям. И, хотя микропластик стал привычной темой в СМИ, всё больше учёных и обычных людей задаются вопросом: опасно ли это для нашего здоровья? И стоит ли нам в очередь становиться на «очистку крови»?
Что такое микропластик?
Термин «микропластик» означает пластиковые частицы размером менее 5 мм. Часто они настолько малы, что их можно разглядеть только под микроскопом. А «нанопластик» — это ещё более мелкие частицы (менее 0.001 мм), которые, как показывают исследования, могут выделяться из пластиковых изделий и попадать в окружающую среду.
Учёные подтверждают наличие микропластика в воздухе, которым мы дышим — как на улице, так и в помещении. Например, в Лондоне его находили в частицах загрязнённого воздуха, достаточно мелких, чтобы проникать глубоко в лёгкие.
Как микропластик попадает в организм?
Для анализа тканей и крови используют фильтрацию и спектроскопию, чтобы выявить наличие пластиковых частиц. Однако лаборатории сами становятся источником загрязнения — из-за пластиковых контейнеров, расходных материалов и прочего.
Это может объяснять, почему в образцах иногда находят крупные частицы, которые, теоретически, не могут проникать в организм.
Тем не менее, известно, что частицы размером менее 0.001 мм способны проникать в кровь через стенки альвеол в лёгких или через лимфатическую систему в кишечнике. Более крупные — могут задерживаться в тканях кишечника.
Сколько микропластика в нашем теле?
По данным недавнего строгого исследования, в одном миллилитре крови содержится в среднем 0,15 мкг микропластика — это менее, чем вес человеческого волоса. Однако это исследование касалось только полистирола — одного из немногих типов пластика, который можно достоверно выявить.
В других исследованиях, например, в образцах мозга человека, обнаружили около 4,5 крышек от бутылок в перерасчёте на объём. Основной выявленный материал — полиэтилен, самый распространённый пластик в мире (120 млн тонн ежегодно).
Однако стоит учитывать, что мозг содержит много жира, который может давать ложноположительные сигналы в анализах.
Также остаётся неясным, находятся ли микропластики в тканях постоянно, или просто «проходят мимо».
Стоит ли «чистить кровь» от пластика?
Пока нет научных доказательств, что процедуры по «очистке крови» от микропластика действительно работают. Например, один из таких методов — терапевтический аферез — применяется для удаления вредных веществ из крови. Исследования в Германии выявили в плазме «частицы, похожие на микропластик», но без информации о размерах, типах пластика и контроле лаборатории такие результаты трудно интерпретировать.
Мы не знаем, как именно микропластик ведёт себя в крови — циркулирует ли он в плазме, прилипает к эритроцитам или поглощается иммунными клетками.
Что делать?
Хотя полной защиты от микропластика нет, можно снизить воздействие:
-
выбирать одежду и текстиль из натуральных волокон,
-
избегать нагрева пищи в пластиковой упаковке,
-
передвигаться по менее загруженным улицам — микропластик попадает в воздух от шин.
Но, по прогнозам, выброс микропластика вырастет в 1,5–2,5 раза к 2040 году. Поэтому технологии по его «выведению из организма» точно будут развиваться.
Тем не менее, пока не появятся чёткие доказательства вреда микропластика и надёжные методы измерения его в теле — стоит с осторожностью относиться к дорогостоящим процедурам и не поддаваться на панику.